A queda de cabelo e as unhas quebradiças são problemas comuns que afetam muitas pessoas, especialmente com o passar do tempo, alterações hormonais, deficiências nutricionais ou fatores como stress. Estes problemas podem afetar negativamente a autoestima e causar desconforto, sendo essenciais os cuidados adequados para restabelecer a saúde capilar e das unhas.

Muitas pessoas recorrem a tratamentos e suplementos na esperança de resolver esses problemas, mas é fundamental escolher soluções eficazes e baseadas em ingredientes comprovados, que realmente ajudem a restaurar o equilíbrio e a saúde do corpo.

O Que Causa a Queda de Cabelo e Fragilidade das Unhas?

A perda de cabelo e unhas fracas podem ser causadas por uma combinação de fatores. Os mais comuns incluem:

1. Deficiências Nutricionais: Vitaminas e minerais essenciais, como a biotina, o zinco e as vitaminas do complexo B, são fundamentais para a saúde do cabelo e das unhas.
2. Hormonas e Genética: Alterações hormonais (como na menopausa ou gravidez) e fatores genéticos podem influenciar a queda de cabelo e a fragilidade das unhas.
3. Stress e Estilo de Vida: O stress prolongado, dietas desequilibradas e o uso excessivo de produtos químicos podem enfraquecer o cabelo e as unhas.

Compreender a origem desses problemas pode ajudar a escolher os tratamentos adequados para melhorar a saúde capilar e das unhas.

Como o Cistitone Forte BD Pode Ajudar?

O Cistitone Forte BD é um suplemento alimentar desenvolvido para fortalecer o cabelo e as unhas, ajudando a prevenir a queda e melhorar a sua saúde geral. Este produto é especialmente eficaz para quem sofre de queda de cabelo sazonal, cabelo fraco ou unhas quebradiças.

Ingredientes Principais do Cistitone Forte BD

1. L-Cistina (500 mg): Aminoácido essencial na formação de queratina, que fortalece tanto o cabelo quanto as unhas. A queratina é a proteína que dá estrutura e resistência ao cabelo e às unhas.
2. L-Glutationa (10 mg): Um potente antioxidante que protege as células capilares e das unhas contra danos causados por radicais livres e estresse oxidativo.
3. Vitamina D (5 µg): Essencial para o crescimento saudável do cabelo e a manutenção das funções do couro cabeludo.
4. Vitaminas B5, B6 e Biotina: Importantes para a saúde do cabelo e das unhas, ajudando a prevenir a quebra e melhorar a aparência.
5. Cobre e Zinco: Minerais que desempenham um papel essencial na síntese de queratina e na manutenção da saúde do cabelo e das unhas.

Estes ingredientes têm sido amplamente estudados e são conhecidos por suas propriedades que ajudam a melhorar a saúde capilar e das unhas. O Cistitone Forte BD oferece uma combinação de nutrientes essenciais que atuam diretamente na melhoria do ciclo de crescimento do cabelo e na regeneração das unhas.

Para saber mais sobre o Cistitone Forte BD, pode consultar o site oficial do produto (Cantabria Labs).

Como Utilizar o Cistitone Forte BD?

Para obter os melhores resultados, é recomendado tomar 1 cápsula duas vezes ao dia, após as principais refeições. O Cistitone Forte BD é formulado para ser fácil de integrar na sua rotina diária, oferecendo uma solução prática e eficaz para quem procura melhorar a saúde capilar e das unhas.

Além disso, este suplemento é livre de glúten e lactose, tornando-o adequado para pessoas com restrições alimentares.

Hábitos para Prevenir a Queda de Cabelo e Melhora das Unhas

Além de utilizar suplementos como o Cistitone Forte BD, adotar hábitos saudáveis pode potencializar os resultados e manter a saúde capilar e das unhas ao longo do tempo:

1. Alimente-se bem: Uma dieta balanceada, rica em nutrientes essenciais, é fundamental para manter o cabelo e as unhas fortes. Inclua alimentos como peixe, ovos, legumes e frutas na sua alimentação diária.
2. Hidrate-se: A água é essencial para a saúde do cabelo e das unhas. Manter-se hidratado ajuda a melhorar a circulação e favorece a absorção de nutrientes importantes.
3. Evite o uso excessivo de produtos químicos: O uso frequente de tinturas e tratamentos agressivos pode danificar o cabelo e enfraquecer as unhas. Prefira produtos mais suaves e naturais sempre que possível.
4. Pratique atividades físicas e controle o stress: A prática regular de exercícios ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir os efeitos do stress, o que pode ajudar na saúde do cabelo e das unhas.

Onde Comprar o Cistitone Forte BD?

O Cistitone Forte BD pode ser adquirido na Vila Farma, uma rede de farmácias conhecida pela sua confiabilidade e variedade de produtos de saúde. A Vila Farma oferece a possibilidade de adquirir o Cistitone Forte BD através do seu site oficial, garantindo uma experiência de compra segura e prática.

Fontes Confiáveis para Mais Informações sobre a Saúde Capilar e das Unhas

Para obter mais informações sobre os ingredientes do Cistitone Forte BD e os cuidados com a saúde capilar e das unhas, confira os seguintes links:

1. Cantabria Labs - Cistitone Forte BD – Site oficial da marca.

Nos últimos anos, temos assistido a um aumento significativo na consciência sobre a inclusão e a acessibilidade em várias áreas da sociedade. Uma dessas áreas é a indústria farmacêutica, onde o uso do braile nas embalagens de medicamentos tem desempenhado um papel crucial. Este artigo explora a relevância do braile nos medicamentos, destacando os benefícios para a comunidade de pessoas cegas e com deficiência visual, e a forma como esta medida promove a inclusão e a segurança.

O Que é o Braille e Porquê é Importante?

O braile é um sistema de escrita tátil utilizado por pessoas cegas ou com baixa visão. Este sistema permite a leitura através do toque, proporcionando autonomia e independência. No contexto dos medicamentos, a presença de informações em braile nas embalagens garante que as pessoas cegas possam identificar os medicamentos de forma segura e eficaz, reduzindo o risco de erros de medicação.

Benefícios da Utilização de Braille em Medicamentos

1. Segurança e Autonomia: O braile nas embalagens permite que os utilizadores identifiquem os medicamentos sem a necessidade de assistência, aumentando a segurança no uso e administração dos mesmos.
2. Inclusão Social: Esta medida contribui para a inclusão social, garantindo que as pessoas com deficiência visual tenham acesso às mesmas informações que as demais.
3. Conformidade Legal: Em muitos países, incluindo Portugal, a legislação exige que os medicamentos incluam informações em braile, promovendo a igualdade de acesso.

Estratégias de Implementação e Desafios

Implementar o braile nas embalagens de medicamentos apresenta alguns desafios, como o custo adicional de produção e a necessidade de espaço extra nas embalagens. No entanto, os benefícios superam amplamente os desafios, especialmente quando consideramos o impacto positivo na vida das pessoas com deficiência visual.

A Importância da Conscientização

Promover a conscientização sobre a importância do braile nos medicamentos é fundamental. Campanhas de sensibilização podem ajudar a educar o público e a indústria sobre os benefícios desta medida, incentivando a adoção mais ampla e consistente.

Recursos e Links Relevantes

Para mais informações sobre o braile e sua aplicação em medicamentos, recomendamos consultar os seguintes recursos:

1. União Europeia de Cegos
2. Organização Mundial da Saúde
3. Legislação Portuguesa sobre Acessibilidade

Nos dias de hoje, manter o sistema imunitário forte é essencial para lidar com os desafios diários que podem afetar a nossa saúde. Desde as mudanças climáticas à exposição a vírus, há várias situações que podem enfraquecer as defesas naturais do organismo.

Se tem experiência com sintomas frequentes de fadiga, constipações ou dificuldade em recuperar de doçenças, fortalecer o sistema imunitário pode ser uma medida importante a considerar.

O Problema: Um Sistema Imunitário Fragilizado

Um sistema imunitário enfraquecido pode manifestar-se através de sintomas como cansaço constante e maior propensão para infeções. Durante os meses mais frios ou em momentos de stress elevado, as defesas do corpo ficam mais vulneráveis a vírus e outros agentes externos, como o herpes simplex.

Uma Abordagem Natural para Reforçar a Imunidade

Imunofytol é um suplemento alimentar desenvolvido com base na Equinácea purpúrea, uma planta amplamente estudada pelas suas propriedades antivirais e imunomoduladoras. Este suplemento pode ser uma opção interessante para:

1. Apoiar as defesas naturais do corpo.
2. Reduzir o impacto de infeções leves e sazonais.
3. Complementar os cuidados diários de saúde de forma segura.

Para mais informações sobre o produto e a sua composição, pode consultar o site oficial da Tilman Portugal: Imunofytol.

Como Atua o Imunofytol?

O extrato de Equinácea purpúrea presente no Imunofytol estimula a atividade das células de defesa do organismo, ajudando a reforçar a resposta imunitária. Estudos científicos indicam que esta planta pode ser eficaz na prevenção de constipações e no alívio dos sintomas associados ao herpes simplex.

Recomendações de Uso

De acordo com as recomendações gerais, o Imunofytol pode ser utilizado da seguinte forma:

1. Prevenção: 1 comprimido por dia durante 10 dias consecutivos, seguido de uma pausa de 10 dias.
2. Tratamento em fase inicial de infeção: 1 comprimido de manhã e 1 à noite, durante 10 dias.

Este suplemento é adequado para adultos e crianças a partir dos 6 anos, mas é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde para adaptação às suas necessidades individuais.

Palavras-chave Importantes

1. "Fortalecer imunidade naturalmente"
2. "Prevenção contra constipações"
3. "Benefícios da equinácea purpúrea"
4. "Estratégias para melhorar o sistema imunitário"

Estas palavras-chave podem ajudar a direcionar os utilizadores que procuram soluções naturais para cuidar da saúde.

Ligações Relevantes

Para aprofundar o seu conhecimento sobre o tema, sugerimos os seguintes recursos:

1. Equinácea purpúrea e estudos científicos.
2. Informções completas sobre Imunofytol.

O herpes labial é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Para além do desconforto físico, pode causar impacto emocional e afetar a confiança. Embora seja uma condição comum, ainda existem muitas dúvidas sobre as suas causas, prevenção e tratamento. Neste artigo, exploramos o que é o herpes labial, os fatores que o desencadeiam e como pode encontrar apoio nas farmácias Vila Farma.

O Que É o Herpes Labial?

O herpes labial é uma infeção causada pelo vírus Herpes simplex tipo 1 (HSV-1). Este vírus é altamente contagioso e transmite-se por contacto direto com lesões ou através da partilha de objetos pessoais, como copos ou toalhas. Uma vez contraído, o vírus permanece no organismo em estado latente, podendo ser reativado em momentos específicos.

Sintomas Comuns:

1. Formigueiro ou prurido nos lábios antes do aparecimento das lesões.
2. Pequenas bolhas agrupadas que, ao rebentarem, formam crostas.
3. Em alguns casos, pode causar febre ou inchaço nos gânglios linfáticos.

Para mais informações sobre o herpes labial, consulte fontes como o Serviço Nacional de Saúde (SNS) ou a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Fatores Que Desencadeiam o Herpes Labial

Embora o vírus Herpes simplex possa permanecer inativo durante muito tempo, existem fatores que podem reativá-lo, provocando um surto:

1. Exposição solar: Os raios UV podem enfraquecer as defesas naturais da pele.
2. Stress emocional: Situações de tensão podem diminuir a imunidade.
3. Cansaço ou falta de sono: O desgaste físico pode favorecer a reativação do vírus.
4. Alteracões hormonais: Fatores como o ciclo menstrual ou alterações hormonais podem ser desencadeantes.

Saber identificar e evitar estes gatilhos é essencial para prevenir surtos frequentes.

Como Tratar e Prevenir o Herpes Labial

O tratamento precoce é fundamental para reduzir o desconforto e acelerar a cicatrização. Seguem algumas recomendações gerais:

Cuidados Básicos:

1. Lave as mãos frequentemente para evitar propagação.
2. Evite tocar nas lesões ou partilhar objetos pessoais.
3. Aplique compressas frias para aliviar o desconforto.

Prevenção:

1. Use protetor labial com fator de proteção solar.
2. Mantenha um estilo de vida saudável para reforçar o sistema imunitário.
3. Identifique e evite situações que desencadeiam os surtos no seu caso.
4. 
   

Embora existam tratamentos eficazes para aliviar os sintomas, é importante procurar aconselhamento especializado para encontrar soluções adaptadas às suas necessidades.

Como a Vila Farma Pode Ajudar

As farmácias Vila Farma são um parceiro de confiança no cuidado da sua saúde. Com uma equipa de farmacêuticos experientes, oferecem acompanhamento personalizado para ajudar a gerir condições como o herpes labial. Nas farmácias Vila Farma, pode obter:

1. Conselhos Profissionais: Orientação sobre os melhores cuidados e tratamentos para a sua situação.
2. Produtos Especializados: Uma vasta gama de opções para apoiar a saúde da sua pele e prevenir surtos futuros.
3. Proximidade e Disponibilidade: Uma rede de farmácias ao seu dispor para responder às suas dúvidas.

Não deixe que o herpes labial interfira no seu dia a dia. Visite uma das farmácias Vila Farma e encontre soluções adaptadas a si.

Rede de Farmácias Vila Farma

Farmácias Vila Farma

Conheça as farmácias do grupo Vila Farma e encontre a mais próxima de si:

Para consultar a lista completa, visite o site oficial da Vila Farma ou contacte diretamente uma das nossas farmácias.

Conclusão

O herpes labial pode ser desconfortável, mas com os cuidados certos e apoio especializado, é possível minimizar os seus impactos. A Vila Farma está aqui para ajudar, com uma equipa dedicada e soluções personalizadas para a sua saúde. Não hesite em visitar-nos e cuidar de si.

Fontes:

1. Serviço Nacional de Saúde (SNS)
2. Organização Mundial da Saúde (OMS)

"Joana sempre adorou o verão. Porém, nos últimos anos, vestir uma blusa ou um biquíni tornou-se um desafio. Borbulhas e manchas vermelhas nas costas e no peito faziam-na sentir-se desconfortável e insegura. Como muitas pessoas, Joana lidava com acne corporal."

Este problema é mais comum do que se imagina, e saber como preveni-lo e tratá-lo é essencial para manter a saúde e a confiança. Neste artigo, exploramos as causas do acne corporal, cuidados recomendados e uma solução inovadora para ajudar a lidar com este problema.

O Que É o Acne Corporal?

O acne corporal ocorre quando os poros da pele ficam obstruídos por sebo, células mortas ou bactérias, resultando em inflamações e borbulhas. As áreas mais afetadas são as costas, o peito e os ombros, devido à maior concentração de glândulas sebáceas nessas regiões.

Principais fatores que contribuem para o acne corporal:

1. Alteracões hormonais: Podem aumentar a produção de óleo pela pele.
2. Transpiração e roupas apertadas: Podem agravar a irritação e obstruir os poros.
3. Uso de produtos inadequados: Cosméticos comedogénicos podem piorar o quadro.

Para mais informações sobre o acne, visite o Serviço Nacional de Saúde (SNS) ou a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Como Prevenir e Tratar o Acne Corporal

Adotar uma rotina de cuidados adequada é fundamental:

1. Higiene: Use produtos de limpeza suaves que não irritem a pele.
2. Roupas respiráveis: Prefira tecidos como algodão e evite roupas muito justas.
3. Evite manipular as lesões: Espremer borbulhas pode piorar a inflamação.
4. Hidratação: Opte por hidratantes adequados ao seu tipo de pele.

Uma Solução Prática: Biretix Tri-Active Spray

Joana decidiu procurar ajuda na Farmácia Vila Farma, onde conheceu o Biretix Tri-Active Spray. Este produto, fácil de aplicar em áreas extensas como as costas, é formulado com ingredientes que ajudam a combater o acne corporal de forma eficaz:

1. Ácido Salicílico: Remove células mortas e desobstrui os poros.
2. Ácido Glicólico: Melhora a textura da pele e reduz marcas.
3. Retinoides: Regulam a produção de sebo e previnem novas lesões.

Saiba mais sobre o produto no site oficial da Cantabria Labs.

Visite a Vila Farma

As farmácias Vila Farma oferecem aconselhamento personalizado e uma vasta gama de produtos para a saúde da pele. Visite-nos e descubra como cuidar do acne corporal com o apoio de profissionais qualificados.

Fontes:

1. Serviço Nacional de Saúde (SNS)
2. Organização Mundial da Saúde (OMS)
3. Cantabria Labs

Com as soluções adequadas, o acne corporal pode ser tratado, devolvendo a confiança e bem-estar. Se sofre deste problema, não hesite em procurar ajuda.

O eczema é uma condição de pele que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, incluindo em Portugal. Caracterizado por inflamação, comichão e vermelhidão, pode ter um impacto significativo na qualidade de vida de quem sofre desta condição. Conhecer as causas, sintomas e opções de tratamento é essencial para gerir o problema e melhorar o bem-estar.

O Que É o Eczema?

O eczema é uma doença inflamatória crónica da pele que pode manifestar-se de várias formas. Os tipos mais comuns incluem:

1. Eczema Atópico: Geralmente associado a história familiar de alergias ou asma.
2. Eczema de Contacto: Causado pelo contacto direto com substâncias irritantes ou alergénicas.
3. Eczema Dishidrótico: Caracterizado por pequenas bolhas nas mãos e nos pés.
4. Eczema Seborreico: Comum no couro cabeludo, áreas oleosas do rosto e parte superior do tronco.

Esta condição pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais frequente em crianças e jovens adultos.

Causas e Fatores de Risco

As causas exatas do eczema nem sempre são claras, mas diversos fatores podem contribuir para o seu desenvolvimento, incluindo:

1. Genética: Histórico familiar de eczema, alergias ou asma.
2. Sistema Imunitário: Reação excessiva a irritantes ou alergénios.
3. Fatores Ambientais: Clima frio e seco, poluição ou contacto com produtos irritantes.
4. Stress: Pode agravar os sintomas em algumas pessoas.

Sintomas Comuns

Os sintomas variam de pessoa para pessoa, mas incluem frequentemente:

1. Pele vermelha e inflamada.
2. Comichão intensa, por vezes insuportável.
3. Secura extrema ou descamação.
4. Fissuras ou crostas, que podem evoluir para infeções em casos graves.

É importante prestar atenção às zonas mais afetadas, que podem variar, como rosto, mãos, cotovelos e joelhos.

Como é Diagnosticado?

O diagnóstico de eczema deve ser feito por um profissional de saúde, como um dermatologista. Este procedimento geralmente inclui:

1. Avaliação clínica detalhada.
2. Histórico médico e familiar.
3. Testes para excluir outras condições de pele ou identificar alergénios específicos.
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Tratamentos Disponíveis

Embora não haja cura definitiva para o eczema, existem várias formas de aliviar os sintomas e prevenir crises:

1. Medicação Tópica: Cremes e pomadas com corticosteroides são frequentemente prescritos para reduzir a inflamação. Produtos hidratantes adequados para pele atópica também são fundamentais.
2. Medicação Sistémica: Em casos graves, podem ser utilizados imunossupressores ou antihistamínicos.
3. Cuidados Disponíveis na Farmácia: Existem produtos específicos que ajudam a aliviar os sintomas, como cremes emolientes, sabonetes neutros e óleos de banho. Consulte o seu farmacêutico para saber mais.

Cuidados Diários e Prevenção

Adotar uma rotina de cuidados diários pode ajudar a controlar o eczema e a prevenir crises:

1. Hidratação Regular: Aplique cremes hidratantes adequados várias vezes ao dia.
2. Evitar Irritantes: Reduza o uso de produtos perfumados e use roupas de algodão.
3. Cuidados com a Água: Evite banhos muito quentes e longos; prefira água morna.
4. Evitar Situações de Stress: Pratique técnicas de relaxamento, como meditação ou ioga.
5. Dieta Balanceada: Uma alimentação saudável pode fortalecer a imunidade e minimizar crises.

Quando Consultar um Médico?

É importante procurar ajuda médica se:

1. Os sintomas não melhorarem com os tratamentos habituais.
2. Surgirem sinais de infeção, como pus ou aumento da dor.
3. As crises forem frequentes ou afetarem significativamente a qualidade de vida.

Conclusão

O eczema é uma condição comum, mas pode ser controlado com os cuidados e tratamentos adequados. Não hesite em procurar orientação junto do seu médico ou farmacêutico para encontrar as soluções mais adequadas ao seu caso.

Fontes:

1. Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia (https://www.spdv.pt)
2. Serviço Nacional de Saúde (https://www.sns.gov.pt)
3. Organização Mundial da Saúde (https://www.who.int)

A pele atópica é uma condição comum que afeta muitas pessoas, causando desconforto devido à secura extrema, prurido e inflamação. Este tipo de pele, frequentemente associada à dermatite atópica, necessita de cuidados especiais para preservar a sua integridade e proporcionar alívio. Se sofre de pele atópica ou conhece alguém que tenha esta condição, é fundamental entender como tratar e proteger adequadamente a pele.

O Que é a Pele Atópica?

A pele atópica caracteriza-se por uma barreira cutânea enfraquecida, o que resulta em perda de hidratação e aumento da sensibilidade a agressões externas, como poluição, clima e produtos cosméticos agressivos. A manifestação mais comum é a secura, que pode ser acompanhada de vermelhidão, coceira e até rachaduras. Em casos mais graves, a pele pode sofrer inflamações, aumentando a desconfortabilidade.

Causas e Fatores de Risco

A dermatite atópica é frequentemente associada a fatores genéticos e ambientais. Pessoas com histórico familiar de alergias, como asma ou rinite alérgica, têm maior propensão a desenvolver esta condição. Além disso, fatores como o clima seco, uso de produtos irritantes e até o estresse podem agravar os sintomas.

Cuidados Essenciais para a Pele Atópica

O principal objetivo no tratamento da pele atópica é restaurar e proteger a barreira cutânea, promovendo hidratação contínua e alívio da irritação. Para isso, deve-se adotar uma rotina de cuidados simples e eficazes:

1. Hidratação Intensiva: A hidratação é fundamental para as peles atópicas. Cremes e bálsamos específicos para este tipo de pele, como o Topialyse Baume Protect+ da SVR, são aliados essenciais. Este bálsamo oferece uma hidratação profunda e acalma imediatamente a sensação de prurido e irritação, proporcionando um alívio duradouro.
2. Proteção contra Agressões Externas: O Topialyse Baume Protect+ da SVR vai além da hidratação, criando uma película protetora que defende a pele contra agressões ambientais, como poluição e ácaros, que podem agravar os sintomas da dermatite atópica. A sua fórmula de 98% de ingredientes de origem natural, incluindo ceramidas, manteiga de babassu e óleos vegetais, ajuda a reforçar a barreira cutânea e reparar a pele danificada.
3. Evitar Produtos Irritantes: É essencial escolher produtos cosméticos sem fragrâncias e com fórmulas suaves, como o Topialyse Baume Protect+, que é hipoalergénico e sem fragrância, minimizando o risco de reações alérgicas.
4. Banhos Curtos e Morno: Evite banhos longos e com água muito quente, pois podem remover os óleos naturais da pele, piorando a secura. Opte por banhos curtos e com água morna.
5. Roupas de Algodão: Evite roupas de tecidos sintéticos, que podem irritar ainda mais a pele. Prefira vestuário de algodão, que permite à pele respirar e reduz o atrito.

O Que Faz o Topialyse Baume Protect+ da SVR uma Escolha Ideal?

A SVR, marca referência no cuidado da pele atópica, criou o Topialyse Baume Protect+ como uma solução completa para peles muito secas e com tendência atópica. Com uma textura rica, mas não oleosa, ele é rapidamente absorvido pela pele, proporcionando alívio imediato e longa duração.

Além disso, este bálsamo pode ser usado em todo o corpo, incluindo o rosto, e é adequado para todas as idades, desde bebés até adultos. A sua composição rica em ceramidas e óleos vegetais restaura a barreira cutânea e oferece proteção contra fatores ambientais que podem agravar a condição.

Dicas de Uso

1. Aplique o Topialyse Baume Protect+ após o banho, quando a pele ainda está ligeiramente húmida, para garantir uma melhor absorção.
2. Use-o regularmente para manter a pele hidratada e protegida, prevenindo episódios de irritação e prurido.

Conclusão: Cuidados de Qualidade para a Pele Atópica na Vila Farma

Se sofre de pele atópica ou se tem alguém na sua família que enfrenta este desafio, é fundamental contar com produtos que ofereçam os cuidados necessários para proteger e restaurar a saúde da pele. A Vila Farma está à sua disposição para ajudá-lo a escolher os melhores produtos, como o Topialyse Baume Protect+ da SVR, garantindo o alívio imediato e a proteção duradoura da sua pele.

Visite as nossas lojas ou a nossa loja online e descubra soluções eficazes para o cuidado da pele atópica, com a qualidade e confiança que você merece.

Visite as Nossas Farmácias Vila Farma

Posto de Medicamentos de St. Margarida

Rua dos Combatentes 11, 2250-366 Santa Margarida da Coutada

Drª Paula Fialho

Seg - Sex: 9:00 - 13:00 / 15:00 - 19:00 | Sab: 9:00 - 13:00 | Dom: Fechada

Tel: 249 736 621

Farmácia de Constância

Estrada Nacional 3, Porta Nº 14, 2250-028 Constância

Drª Neide Aparício

Seg - Sex: 9:00 - 19:00 | Sab: 9:00 - 13:00 / 15:00 - 19:00 | Dom: Fechada

Tel: 249 739 205

Farmácia Inácio

Largo do Jogo da Bola n⁰3, 2350-001 Alcorochel

Drª Raquel dos Reis Costa

Seg - Sex: 9:00 - 13:30 / 15:00 - 21:00 | Sab: 10:00 - 13:30 | Dom: Fechada

Tel: 249 835 127

Farmácia Vila Franca de Xira

Estrada Nacional N1, Quinta do Cabo, Loja 1, 2600-009 Vila Franca de Xira

Drª Ana Rita Infante

Seg - Sex: 9:00 - 21:00 | Sab: 10:00 - 19:00 | Dom: 10:00 - 19:00

Tel: 263 278 359

Farmácia Amadora-Sintra

Avenida Conde de Oeiras 12C, 2720-127 Amadora

Dra Irina Ramos

Seg - Sex: 9:00 - 21:00 | Sab: 10:00 - 13:00 / 14:00 - 19:00 | Dom: 10:00 - 13:00 / 14:00 - 19:00

Tel: 214 952 115

Farmácia Sant'ana à Lapa

R. de Sant'Ana à Lapa 133, 1350-288 Lisboa

Drª Filipa Costa

Seg - Sex: 8:00 - 20:00 | Sab: 9:00 - 13:00 / 14:00 - 18:00 | Dom: Fechado

Tel: 213 963 562

Farmácia Andrade

R. do Alecrim 125, 1200-016 Lisboa

Drª Joana Godinho

Seg - Sex: 8:00 - 20:00 | Sab: 10:00 - 13:00 / 14:00 - 19:00 | Dom: 10:00 - 13:00 / 14:00 - 19:00

Tel: 213 472 444

Recentemente, tem vindo a público a circulação de um site fraudulento associado à Farmácia Andrade, que utiliza de forma indevida o nome e os dados da farmácia. Este site, que se apresenta como uma loja online, tem gerado confusão entre os consumidores, levando alguns a deslocarem-se à Farmácia Andrade para esclarecer dúvidas sobre compras feitas através da plataforma. É importante esclarecer que o site em questão não tem qualquer ligação oficial com a Farmácia Andrade nem representa o nosso estabelecimento de forma alguma. O uso não autorizado do nome e dos dados da farmácia está a prejudicar a sua reputação e a causar transtornos aos consumidores.

A Farmácia Andrade é um estabelecimento legítimo, e parte do grupo Vila Farma, com vários anos de experiência no mercado farmacêutico e um compromisso sério com os seus clientes. O grupo Vila Farma engloba várias farmácias e oferece uma vasta gama de produtos e serviços, com um compromisso claro com a qualidade e a transparência.

A Fraude e o Uso Indevido do Nome

Infelizmente, um site fraudulento tem vindo a utilizar o nome da Farmácia Andrade e até mesmo a sua morada para criar a ilusão de uma loja online legítima. Este site enganoso tem atraído clientes desavisados, oferecendo produtos que, alegadamente, seriam entregues, mas que nunca chegam aos consumidores. Quando os clientes tentam entrar em contacto com o site, os números de telefone e e-mails fornecidos não correspondem ao contacto da Farmácia Andrade, levando os consumidores a procurar a farmácia física para esclarecimentos.

É importante notar que a Farmácia Andrade não está associada a este site fraudulento de forma alguma. O nome da farmácia está a ser indevidamente utilizado por indivíduos que visam explorar os consumidores e tirar proveito da confiança que a Farmácia Andrade construiu ao longo dos anos.

O Papel da Vila Farma

A Farmácia Andrade faz parte do grupo Vila Farma, uma rede de farmácias com várias localizações em Portugal. O grupo é conhecido pela sua abordagem profissional e pela qualidade dos produtos e serviços prestados. Qualquer informação adicional sobre a Farmácia Andrade ou os seus serviços pode ser consultada diretamente no site oficial do grupo Vila Farma: www.vilafarma.pt.

O que Fazer em Caso de Suspeita de Fraude

Se você suspeitar que foi vítima deste site fraudulento, é essencial que tome algumas precauções:

1. Não forneça mais informações pessoais: Evite dar dados bancários ou informações pessoais a sites que não confia.
2. Verifique o site: Antes de realizar qualquer compra online, certifique-se de que o site é legítimo e de que ele está associado a uma farmácia oficial. A Farmácia Andrade tem um site de e-commerce oficial, o farmahome.pt, e é a única loja online que representa a farmácia de forma oficial.
3. Contacte a farmácia diretamente: Se tiver dúvidas sobre um produto ou uma compra, entre em contacto diretamente com a Farmácia Andrade ou com o grupo Vila Farma para obter informações precisas.

Denunciar Fraudes

Se encontrar um site que está a utilizar de forma fraudulenta o nome da Farmácia Andrade, recomendamos que o denuncie às autoridades competentes, como a Autoridade Nacional de Segurança do Ciberespaço (ANSIC) ou através de plataformas como o Google para remoção de páginas fraudulentas.

A Farmácia Andrade e o grupo Vila Farma estão empenhados em garantir a confiança dos seus clientes e em lutar contra práticas fraudulentas que possam prejudicar a imagem e a reputação das suas farmácias.

A vacinação é uma das ferramentas mais poderosas para a proteção da saúde pública. No entanto, em 2024, a campanha de vacinação contra a gripe sazonal e a COVID-19 enfrenta um desafio crescente: a desinformação e o negacionismo. Esses problemas têm afetado negativamente as taxas de adesão à vacinação, e as farmácias em Portugal, como locais de proximidade com a população, desempenham um papel fundamental no esclarecimento e na promoção da saúde.

O Impacto da Desinformação e do Negacionismo

A desinformação sobre vacinas, muitas vezes disseminada por redes sociais e outras plataformas online, tem contribuído para a hesitação vacinal. Alegações infundadas sobre a segurança e eficácia das vacinas geram desconfiança entre a população, dificultando a adesão às campanhas de vacinação. Embora a vacina contra a COVID-19 tenha sido amplamente aceite em Portugal, o mesmo não se pode dizer da vacinação contra a gripe, especialmente entre as faixas etárias mais jovens e adultos saudáveis. A falta de informação adequada e a presença de mitos têm levado à baixa cobertura vacinal, o que pode resultar em surtos de doenças evitáveis.

Nos últimos anos, a situação da hesitação vacinal não se restringiu apenas à COVID-19. O sarampo, uma doença altamente contagiosa e evitável por vacinação, teve um ressurgimento em várias partes do mundo, incluindo Portugal. O surto de 2017, que resultou na morte de uma jovem de 17 anos não vacinada, foi um exemplo claro dos riscos associados à baixa adesão à vacinação. Este surto e outros casos posteriores refletem os efeitos da desinformação sobre as vacinas, que ainda persiste em alguns segmentos da população​

RTP Media

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A Campanha de Vacinação de 2024: Enfrentando o Desafio da Desinformação

Em 2024, a vacinação contra a gripe e a COVID-19 continua a ser uma prioridade para a saúde pública, especialmente com o risco de ambas as doenças se sobreporem durante os meses mais frios. A gripe pode causar complicações graves, principalmente entre os grupos vulneráveis, como idosos, crianças e pessoas com comorbidades. Já a COVID-19, apesar de uma maior cobertura vacinal, continua a exigir atenção para evitar surtos e formas graves da doença.

Para que a campanha de vacinação seja bem-sucedida, é fundamental que a população tenha acesso a informações claras e corretas sobre as vacinas. As farmácias em Portugal, com a sua proximidade com os cidadãos, têm um papel essencial no esclarecimento das dúvidas relacionadas com as vacinas. Profissionais de saúde, como os farmacêuticos, estão em uma posição privilegiada para desmistificar as alegações falsas sobre a segurança das vacinas e para reforçar a importância da imunização.

O Papel das Farmácias na Luta contra a Desinformação

As farmácias têm um papel fundamental na promoção da saúde, não só fornecendo medicamentos, mas também oferecendo aconselhamento especializado. No contexto da vacinação, os farmacêuticos devem agir como educadores de saúde, oferecendo informações baseadas em evidências científicas. É importante que as farmácias ajudem a combater os mitos e as teorias da conspiração que circulam sobre as vacinas, fornecendo dados sobre a sua eficácia e segurança, sempre de acordo com as orientações das autoridades de saúde, como a Direção-Geral da Saúde (DGS) e a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Além disso, as farmácias devem continuar a incentivar a vacinação, especialmente entre grupos de risco, como idosos, grávidas e pessoas com doenças crónicas. Muitas farmácias em Portugal já oferecem a vacina contra a gripe, e alguns estabelecimentos também estão a envolver-se na administração da vacina contra a COVID-19. Este papel de proximidade é essencial para alcançar uma maior cobertura vacinal.

Lições de Surtos Passados: A Importância da Vacinação

Os surtos de doenças como o sarampo, que ocorreram em Portugal e em outros países devido à baixa cobertura vacinal, são um lembrete claro dos perigos de não vacinar. Em 2017, Portugal viveu um surto de sarampo que resultou em várias dezenas de casos e uma morte, o que demonstrou como a hesitação vacinal pode resultar em consequências graves. A vacina contra o sarampo, assim como a vacina contra a gripe e a COVID-19, tem um impacto direto na proteção da comunidade, prevenindo doenças graves e mortes.

No contexto de 2024, a vacinação contra a gripe e a COVID-19 é crucial não só para proteger as populações vulneráveis, mas também para evitar uma sobrecarga nos sistemas de saúde, especialmente considerando que ambas as doenças podem provocar complicações respiratórias semelhantes.

A Necessidade de Combater a Desinformação

A adesão à vacinação é fundamental para o sucesso das campanhas de 2024, e as farmácias em Portugal têm um papel central na luta contra a desinformação. Garantir que as pessoas tenham acesso a informações corretas sobre a segurança e a eficácia das vacinas é essencial para superar as barreiras impostas pela hesitação vacinal e pelo negacionismo. Com uma abordagem educativa e transparente, as farmácias podem contribuir significativamente para alcançar uma cobertura vacinal mais ampla e proteger a saúde pública em Portugal.

Com a chegada dos meses mais frios, cresce a preocupação com a saúde respiratória e a necessidade de prevenção contra várias doenças, especialmente a gripe e a COVID-19. Para facilitar o acesso à vacinação, as farmácias comunitárias irão, mais uma vez, desempenhar um papel essencial na Campanha de Vacinação Sazonal 2024-2025.

O que é a Campanha de Vacinação Sazonal?

A Campanha de Vacinação Sazonal é uma iniciativa organizada pelo Serviço Nacional de Saúde (SNS) com o objetivo de proteger a população contra infeções respiratórias que apresentam maior risco nos meses de outono e inverno, como a gripe e a COVID-19. Esta campanha destina-se a reduzir a transmissão, a gravidade e as complicações associadas a estas doenças, protegendo especialmente os grupos mais vulneráveis.

Por que é importante vacinar-se?

A vacinação é uma das formas mais eficazes de prevenir a gripe e a COVID-19. Ambas as doenças podem provocar sítomas graves, principalmente em pessoas mais velhas, doentes crónicos, mulheres grávidas e outros grupos de risco.

Ao vacinar-se, não só está a proteger-se a si próprio, mas também a contribuir para a proteção de todos os que o rodeiam. A vacinação ajuda a reduzir a circulação dos vírus e a evitar surtos de infeções na comunidade.

O papel das farmácias comunitárias

As farmácias comunitárias desempenham um papel fundamental na Campanha de Vacinação Sazonal, uma vez que oferecem maior proximidade e conveniência para a população. Em vez de se deslocar a um centro de saúde ou hospital, os utentes podem ser vacinados numa farmácia aderente, com maior comodidade e menor tempo de espera.

Para garantir a segurança e a eficácia do processo, as farmácias que participam nesta campanha têm de cumprir requisitos específicos definidos pela Direção-Geral da Saúde (DGS). Estes requisitos incluem a formação específica dos profissionais de saúde e a existência de condições adequadas para a administração das vacinas.

Quem pode ser vacinado?

De acordo com as diretrizes da DGS, os seguintes grupos são prioritários para a vacinação contra a gripe e a COVID-19:

1. Pessoas com 65 anos ou mais;
2. Portadores de doenças crónicas (como diabetes, doenças respiratórias ou cardiovasculares);
3. Grávidas;
4. Profissionais de saúde e assistência social;
5. Utentes de lares e residências para idosos.
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No entanto, qualquer pessoa pode optar por se vacinar, mesmo que não pertença a um grupo de risco, pois a vacinação contribui para a proteção global da comunidade.

Como saber se uma farmácia está a participar na campanha?

Para saber se uma farmácia comunitária está a participar na Campanha de Vacinação Sazonal 2024-2025, os utentes podem consultar a lista de farmácias aderentes nos seguintes sites:

1. Portal do SNS (sns.gov.pt);
2. Site do INFARMED (infarmed.pt);
3. Site da Direção-Geral da Saúde (DGS) (dgs.pt).
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Como agendar a vacinação?

Para agendar a vacinação numa farmácia comunitária, é possível:

1. Contactar diretamente a farmácia por telefone ou presencialmente;
2. Agendar online, se a farmácia disponibilizar este serviço.

O agendamento é recomendado para evitar tempos de espera e garantir a disponibilidade da vacina.

Precauções e efeitos secundários

A vacinação contra a gripe e a COVID-19 é segura e amplamente recomendada pelas autoridades de saúde. Alguns efeitos secundários podem ocorrer, como dor no local da injeção, febre ligeira ou cansaço, mas geralmente desaparecem em poucos dias.

Se tiver alguma dúvida ou preocupação sobre a vacinação, o ideal é consultar um profissional de saúde, como o farmacêutico ou o médico de família.

Conclusão

A Campanha de Vacinação Sazonal 2024-2025 representa uma oportunidade única para proteger a saúde individual e coletiva contra a gripe e a COVID-19. A participação das farmácias comunitárias facilita o acesso à vacinação, permitindo que mais pessoas se imunizem de forma rápida e segura. Não deixe a sua proteção para depois: informe-se e vacine-se!

O inverno traz consigo temperaturas mais baixas e maior prevalência de doenças sazonais, como constipações e gripes. Cuidar da saúde das crianças durante esta época do ano é fundamental para garantir o seu bem-estar. Descubra algumas medidas simples e eficazes que podem ajudar a proteger os mais pequenos.

Doenças Mais Comuns no Inverno

Durante o inverno, algumas doenças são mais frequentes entre as crianças, como:

1. Constipações e Gripes: Resultam de infeções virais e são altamente contagiosas.
2. Otites: Muitas vezes associadas a constipações, podem causar desconforto e febre.
3. Bronquiolite: Mais comum em bebés e crianças pequenas, pode ser grave e requer vigilância médica.
4. Problemas Respiratórios: O ar frio pode agravar condições como a asma.

Dicas para Prevenir Doenças Sazonais

1. Reforçar a Higiene
2. Ensine às crianças a importância de lavar as mãos regularmente, especialmente antes de comer e depois de espirrar ou tossir.
3. Vacinação
4. Consulte o seu médico ou farmacêutico para verificar se a vacinação da gripe é recomendada para o seu filho. A vacinação é uma medida eficaz na prevenção de complicações associadas à gripe.
5. Manter uma Alimentação Equilibrada
6. Inclua alimentos ricos em vitamina C, como laranjas e kiwis, e outros nutrientes que ajudam a reforçar o sistema imunitário.
7. Ambiente Saudável em Casa
8. Certifique-se de que os espaços estão bem ventilados e evite o uso excessivo de aquecedores, que podem secar o ar. Um humidificador pode ser útil para evitar irritações nas vias respiratórias.
9. Cuidados com a Pele
10. O frio pode causar secura na pele das crianças. Utilize cremes hidratantes adequados e proteção labial, especialmente em dias mais frios e ventosos.

Reconhecer Sinais de Alerta

Embora a maioria das doenças sazonais seja ligeira, é importante estar atento a sinais de alerta como:

1. Febre persistente.
2. Dificuldade em respirar.
3. Apatia ou irritabilidade fora do comum.
4. Nestes casos, procure assistência médica.

O Papel da Farmácia na Saúde Infantil

As farmácias são parceiras essenciais na saúde das famílias. Na Vila Farma, pode encontrar:

1. Produtos para alívio de sintomas, como soluções nasais ou termómetros.
2. Conselhos especializados para ajudar na escolha dos produtos mais adequados.
3. Informação sobre cuidados preventivos e apoio em situações menos graves.

Visite-nos para esclarecer dúvidas ou obter sugestões adaptadas às necessidades da sua família.

Cuidados e Bem-Estar Durante o Inverno

Com medidas simples e alguma atenção, é possível enfrentar o inverno com tranquilidade e proteger a saúde das crianças. Lembre-se de que uma alimentação equilibrada, hábitos saudáveis e o acompanhamento de profissionais de saúde são fundamentais para o bem-estar dos mais pequenos.

Para mais informações ou produtos que podem ajudar neste inverno, visite a sua farmácia Vila Farma. Estamos aqui para ajudar!

Quando os dias ficam mais curtos e as temperaturas caem, muitas pessoas sentem mudanças no seu humor e na sua energia. Isso é completamente normal e, em alguns casos, pode ser um sinal de um distúrbio sazonal conhecido como depressão de inverno, ou Transtorno Afetivo Sazonal (TAS). Embora não seja uma condição que precise de tratamento específico para todos, é importante estar atento ao impacto que a falta de luz solar e o frio podem ter no nosso bem-estar mental.

O que é a depressão de inverno?

A depressão de inverno está relacionada com a mudança das estações do ano, sendo mais comum nos meses de outono e inverno. As pessoas afetadas podem sentir-se mais cansadas, tristes e com menor motivação, o que pode afetar as suas rotinas diárias. A falta de luz solar é um dos fatores principais que contribui para este distúrbio, interferindo na produção de melatonina e serotonina no cérebro, hormônios que regulam o sono e o humor.

Cuidados para o bem-estar mental no inverno

Embora o clima frio e a falta de luz possam ser desafios, existem várias maneiras de melhorar o bem-estar emocional e combater os sintomas de depressão sazonal de forma eficaz:

1. Exposição à luz natural

Sempre que possível, tente passar tempo ao ar livre, especialmente nas primeiras horas do dia, para aproveitar a luz natural. Se não for possível, a fototerapia (uso de luz artificial para imitar a luz solar) pode ser uma opção para algumas pessoas.

1. Alimentação equilibrada e suplementos

Manter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes é fundamental para a saúde geral. Durante os meses de inverno, pode ser útil considerar o uso de suplementos alimentares, como a vitamina D e melatonina, para ajudar a regular os níveis de energia e melhorar o humor. No entanto, é importante lembrar que suplementos alimentares devem ser usados como complemento de uma alimentação saudável, e não como substituto de um tratamento médico.

Importante: Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento, especialmente se tiver condições de saúde pré-existentes

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1. Prática de exercícios físicos

A atividade física é uma excelente maneira de combater a tristeza e o desânimo. Além de ajudar a manter o corpo saudável, os exercícios podem estimular a produção de endorfinas, hormônios que melhoram o humor.

1. Cuide da sua saúde mental

Se os sintomas de tristeza, fadiga e desânimo se prolongarem, é fundamental procurar um profissional de saúde para um diagnóstico adequado. Psicólogos e psiquiatras podem ajudar a lidar com a depressão sazonal e orientar sobre as melhores formas de tratamento.

Dicas adicionais

1. Manter uma rotina regular de sono e evitar o consumo excessivo de cafeína e álcool.
2. Usar roupas quentes e confortáveis para se proteger do frio.
3. Fazer atividades que promovam o relaxamento e o bem-estar, como a leitura, a meditação ou ouvir música.

O papel da Vila Farma no seu bem-estar

Na Vila Farma, sabemos da importância de cuidar da saúde de forma integral. Durante os meses de inverno, oferecemos diversos produtos e suplementos que podem ajudar a manter o equilíbrio do seu organismo. Lembre-se de que, embora os suplementos possam ser úteis, é sempre importante cuidar de sua saúde mental e consultar um profissional sempre que necessário.

As gripes e constipações são infecções virais comuns que podem afetar qualquer pessoa, especialmente durante as mudanças de estação. Embora não existam curas definitivas, existem várias estratégias para aliviar os sintomas e acelerar a recuperação. Neste artigo, vamos explorar algumas dicas úteis e medicamentos sem receita médica que podem ajudar.

Hidratação e Descanso

A Importância da Hidratação

A hidratação é fundamental quando se está doente. Beber líquidos quentes, como chás de ervas, caldos ou água morna com limão e mel, pode ajudar a:

1. Aliviar a congestão nasal: O vapor dos líquidos quentes ajuda a soltar o muco.
2. Prevenir a desidratação: A febre e a transpiração podem levar à perda de fluidos, tornando a hidratação ainda mais crucial.

O Papel do Descanso

O descanso é igualmente importante. Durante o sono, o corpo se recupera e fortalece o sistema imunológico. Tente dormir entre 8 a 10 horas por noite e, se possível, faça pequenas sonecas durante o dia para ajudar na recuperação.

Medicamentos Sem Receita Médica

Existem diversos medicamentos disponíveis sem receita que podem ajudar a aliviar os sintomas de gripes e constipações. Aqui estão algumas opções:

Analgésicos e Antipiréticos

1. Paracetamol: É eficaz para reduzir a febre e aliviar dores de cabeça ou musculares. É uma escolha segura para a maioria das pessoas, mas deve ser usado conforme as instruções da bula.
2. Ibuprofeno: Além de reduzir a febre, também alivia dores e tem propriedades anti-inflamatórias. Contudo, deve ser usado com cautela em pessoas com problemas gástricos.

Descongestionantes

1. Fenilefrina: Este descongestionante ajuda a aliviar a congestão nasal ao contrair os vasos sanguíneos nas passagens nasais. Pode ser encontrado em forma de comprimidos ou sprays nasais.

Anti-histamínicos

1. Os anti-histamínicos, como a loratadina, podem ser úteis para reduzir espirros e corrimento nasal. Alguns anti-histamínicos podem causar sonolência, por isso é importante escolher um que se adeque às suas necessidades.

Expectorantes

1. Guaifenesina: Este expectorante ajuda a soltar o muco nos pulmões, facilitando a expectoração. É especialmente útil se você estiver com tosse produtiva.

Cuidados Nasais

Manter as vias nasais limpas é crucial durante uma gripe ou constipação. O uso de sprays nasais com solução salina pode ajudar a:

1. Hidratar as mucosas: Isso alivia a secura e reduz a irritação.
2. Descongestionar: Ajuda na remoção do muco acumulado.

Cuidados com a Garganta

A dor de garganta é um sintoma comum durante gripes e constipações. Algumas dicas para alívio incluem:

1. Gargarejos com água morna e sal: Isso pode ajudar a reduzir a inflamação.
2. Pastilhas para a garganta: Existem várias opções disponíveis que podem proporcionar alívio temporário da dor.

Suplementação

A Vitamina C é frequentemente recomendada para fortalecer o sistema imunológico. Você pode encontrar suplementos em farmácias locais, como na Vila Farma, que oferecem uma variedade de opções para atender às suas necessidades.

Conclusão

Embora gripes e constipações sejam comuns e geralmente autolimitadas, seguir essas dicas pode ajudar a aliviar os sintomas e acelerar sua recuperação. Lembre-se sempre de ouvir seu corpo; se os sintomas persistirem ou se agravarem, procure um médico para uma avaliação mais detalhada. A automedicação deve ser feita com cautela, sempre respeitando as orientações da bula dos medicamentos escolhidos. Cuide-se bem!